ホームページ

その他

鉄分を効率よく摂取するには⁇

こんにちは!鉄には吸収されやすいヘム鉄と吸収されにくい非ヘム鉄があることをご存知ですか?今回はヘム鉄と非ヘム鉄の違い・吸収しやすくする方法をご紹介させていただきます。ヘム鉄と非ヘム鉄の違い・・・ヘム鉄→動物性食品に多く含まれる・鉄分子がタンパク質に

オンライン教育

タイピングが速くなる方法ってあるの?

こんにちは。2月も終わりですが、まだまだ寒いので、毛布や暖房が離せませんね…また、ロシアやウクライナの情勢も気になります。さて、今回はタイピングを速くするコツを掲載したいと思います。タイピングが速くなるコツがあるんですか?というお声が聞こえてきそうですね。

デザイン制作

インターネットのアドレスに使用される「http://」って?

こんにちは。コトフレのスタッフです。パラリンピックが始まりそうですね。甲子園も試合をしておりますが、大雨に、地震と続いておりますね。皆さんの生活は大丈夫でしょうか?普段の何もない生活をすることができることは、ありがたいことだと感じさせてくれますね。さて、本日はホー